不宜吃“捞饭”
所谓“捞饭”,就是先在米中加水煮,煮到半熟时将米捞出来,再放到蒸笼上蒸熟,ad收腹运动机。有人认为,这样做的捞饭,散落、滑爽、好吃。岂不知,这是一种不当的做法。因为这样做米饭,ad收腹运动机正品,被舍弃的米汤里溶解了不少的营养成分。据测定,金兔即热式电热水龙头,用大米做捞饭,ad收腹运动机,维生素b1、b2损失率达50%,尼克酸损失率为40%,铁损失60%,磷损失42%,脂肪损失80%,碳水化合物损失6%。由此可见,捞饭虽然好吃,即热式电热水龙头,但对人体健康却不利。
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